症状

Gさんは運動不足からくる筋力低下、過食による皮下脂肪の肥大による下半身太りで来院されました。圧倒的な運動不足で筋力が低下しているため食べても全く燃えない、また滞りが強いため血流が流れず各組織は栄養不足を起こしていました。細胞レベルで栄養不足を起こしますと身体は脂肪を溜め込んで解決しようとします。そのため食べても食べても栄養状態は悪いが脂肪だけはつくみたいな体型が確立されます。

 

解決方法

解決方法は先ず全身の流れを良くして細胞レベルで栄養状態を良くすること。これにより皮下脂肪は確実に小さくなります。そしてさらに筋力をつけるために全身のストレッチが必要です。足を大胆に動かすストレッチを行うことで筋力強化を図ります。その際にストレッチの動きを制限する部位、癒着を各ストレッチごとに取り除いていきます。全身がスムーズに動くようになるレベルまで筋緊張、癒着を取り除くことが出来れば下半身だけでなく全身は痩せていきます。