美脚、脚やせに特化した下北沢の整体院です。整体施術とストレッチを組み合わせたトータル美脚メソッドで骨盤矯正、O脚・X脚改善、下半身太り、むくみ解消を行います。
美脚整体100理論

体温と肥満の関係

温まりたいという体の欲求を満たして痩せる

飢餓だけでなく寒さとも闘ってきた人類の歴史   人類の歴史で闘ってきた大きな要素は、飢餓、寒冷、他の動物からの襲来です。 今回は2番目に掲げる寒冷と人間との戦いについて説明したいと思います。 人間の身体を温める …

<脚がいつでも温かい>美脚の条件

脚がいつでも温かい状態は必須 脚が冷えている状況で脚を痩せることは不可能です。なぜならば冷えた脚は脂肪を蓄えて脚を守ろうとするのが女性の身体のメカニズムだからです。 冷えた状態のままで脂肪を削ぎ落としても、結局さらに冷え …

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