美脚、脚やせに特化した下北沢の整体院です。整体施術とストレッチを組み合わせたトータル美脚メソッドで骨盤矯正、O脚・X脚改善、下半身太り、むくみ解消を行います。
美脚整体100理論

出尻について

出っ尻とは何か?出っ尻になってしまう原因と解消法を整体的観点から解説

お尻の滞り解消、美尻つくりは時間がかかる

お尻は多層構造で複雑なため滞りを解消するには時間を要する お尻の滞り解消、美尻作りは時間を要します。それはお尻 …

出っ尻のメカニズム

出尻は女性に多い症状です。女性はヒールなどを履きますがヒールは身体の重心を壊します。このアンバランスが骨盤を倒しお尻を不自然に出させます。この状態が出尻です。

反り腰の人は体幹がない、体幹が無くなって背骨で立っている

反り腰の人は体幹がなくなっている 反り腰の人は体幹がなくなり体幹部分が薄くなってしまっています。背中の筋肉、お …

年齢と共にお尻が大きくなる秘密

年齢とともにお尻が大きくなってしまうメカニズムを説明します。お尻は年齢とともに横に大きく広がっていきます。それは内側が力を失い、外側の筋肉で立つようになるからです。内側重心から外側重心に切り替わる関係でお尻は大きくなります。

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