美脚、脚やせに特化した下北沢の整体院です。整体施術とストレッチを組み合わせたトータル美脚メソッドで骨盤矯正、O脚・X脚改善、下半身太り、むくみ解消を行います。
美脚整体100理論

必ず来る停滞期について

ダイエットとは切っても切れない停滞期の原因と攻略法、停滞期を知ることでダイエット、姿勢改善を簡単にするための理論

停滞期を乗り越えた先にある理想の体型

1.停滞期を乗り越えた先にある理想の体型 人間のホメオスタシスをナメてはいけない   脚やせを考えている方にとって最も大きな難関、それが停滞期です。最初は身体が素直に反応し体型や体重が落ちたとしてもどこかでいき …

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