Q.何回ぐらいの施術で効果が出ますか?

整体の効果は1回目からハッキリと出ると思います。歩いていて普段との違いに気付くはずです。あとは、その効果を実感して頂きながらどのぐらいのペースで身体を変えていきたいのか決めていきます。

 

Q.施術は痛いですか?

古い筋肉の癖を壊していく作業なので痛みを伴います。また筋肉は負荷をかけなければ強くなりません。その方が我慢できる範囲で負荷をかけていきます。痛みが苦手な方にはソフトな施術も可能ですので仰って下さい。

 

Q.なぜ美脚になるのですか?

そもそもなぜ脚が太くなるかと言いますと、脚の内側の筋肉が弱ってくることによって、それを補う形で脚の外側の筋肉が発達し、太く大きくなっていくからです。
脚の内側を整体やストレッチで鍛え上げることで、脚の外側の筋肉の発達を防ぐとともに、ついてしまった脚外側の筋肉を整体手技で削ぎ落とします。

 

Q.美脚整体はダイエット効果がありますか。

あります。1回で1キロぐらい痩せる人もいます。
当院の整体は、股関節、骨盤を内側から矯正し、美脚から全てを整えていく整体です。骨盤、股関節内側は力が弱く、機能していない状態である可能性があります。ここを矯正して強くすることで骨盤がしっかりと締まった身体になります。

すると外側の筋肉がいらなくなり、結果、外側の筋肉が無くなっていきます。インナーマッスルが発達し、アウターマッスルが減少し美脚になってきます。脚を中心として身体がスリムになっていきます。

 

Q.O脚やX脚は改善しますか?

O脚、X脚は股関節内側、骨盤内側、脚内側の力が小さくなり弱体化し、しかたなく外側の筋肉で歩いたために引き起こされます。整体で股関節内側・骨盤内側を矯正して活性化することで軸を再び内側に作り直し、結果的に脚外側の筋肉をそぎ落とし、O脚・X脚を改善、美脚を実現します。

 

Q.美脚整体で体重は減りますか?

インナーマッスルを作り直す作業は、結果として筋肉を作り直す作業です。筋肉がしっかりしてきますと身体は重くなります。しかし、整体で必要無くなったアウターマッスルを無くしていきますと、体重は逆に減ります。体重の変化は筋肉量の変化が影響するため一概にいえません。

姿勢・体型は、インナーマッスル(体の中心)がしっかりして外側(アウターマッスル)が減少することでスッキリしていきます。

 

Q.美脚整体で猫背は良くなりますか?

猫背のメカニズムは、脊柱起立筋、背中の筋肉の弱体化、それと、下半身の歪み、それによる上半身の歪みが原因です。下半身は股関節内側、骨盤内側が弱体化することで機能しなくなります。それによって股関節外側、骨盤外側の筋肉がしっかりしてしまいます。悪い意味で補う形になるのです。

それにより下半身外側全般が大きくなっていき、結果として歪みます。それにより上半身はこの歪みに合わせて歪んでしまいます。それが猫背です。肩周りの筋肉が身体を覆う形でバランスを取ろうとします。
このような猫背は、いくらマッサージしても改善しません。なぜならバランスをとるために引き起こされた必要悪だからです。当院では下半身の歪みを取り除き(骨盤を内側から強くする)結果的に猫背を改善します。

 

Q.整体を受けている期間、家でやらなくてはならないことはありますか?

ありません。強いて言えば、家でも痩せるストレッチをしてもらえると改善速度は早いです。

 

Q.整体後に気をつけることはありますか?

脚の筋肉や関節など再構築する関係で、整体後2、3日は筋肉痛になることはあります。骨盤、股関節の深い組織に刺激を加えるため、表面の組織が筋肉痛になりますが整体後1週間ぐらいで落ち着きます。

 

Q.施術料金について教えて下さい

初回は30分体験施術4,000円です。(カウンセリングや施術後の説明を含む)その際に今後通って頂く場合の頻度やスパンをご提案させて頂きます。

30分8000円 10回7万円

※コースは半年間以内に通って頂きます。

 

Q.当日持参する物はありますか?

身体を動かしやすいお洋服をご持参下さい。こちらでもレンタルを準備しております。レンタル料金:上下各100円。

 

Q. お支払い方法は?

現金、もしくはクレジットカードでの決済をお願いしています。

Q. 予約方法を教えてください

090-7851-0467

からご予約ください。