美脚、脚やせに特化した下北沢の整体院です。整体施術とストレッチを組み合わせたトータル美脚メソッドで骨盤矯正、O脚・X脚改善、下半身太り、むくみ解消を行います。

美脚整体100理論

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腰痛や肩こりがある間は、美脚ではない

1.不快症状と美脚の関係性 腰痛や肩こりは歪みのバロメーター 腰痛や肩こりは歪みの大きさのバロメーターです。腰 …

下北沢で整体院をスタートした理由

消防士時代に感じたこと、直接感謝されることの有難さ 私は静岡県浜松市に生まれ22歳までを過ごしました。漠然と学 …

美脚で経絡美人に!

  脚にある経絡は?   脚には複数の経絡があります。経絡とは気の流れ道です。 具体的には …

美脚(脚やせ)の天敵!外反母趾のメカニズム

1.外反拇趾のメカニズム 外反母趾って何? 外反母趾、女性特有の足の歪みです。ヒールを履く方に多い症状です。 …

リンパの流れが悪いと美脚になれない!?

リンパの役割とリンパの詰まりを解消する方法を整体的観点、筋肉の構造から説明します。

大腰筋を活性化することで背骨を歩きに参加させる

  大腰筋とは背骨と脚の骨を繋ぐ筋肉   大腰筋という筋肉があります。この筋肉、背骨と脚を …

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