美脚、脚やせに特化した下北沢の整体院です。整体施術とストレッチを組み合わせたトータル美脚メソッドで骨盤矯正、O脚・X脚改善、下半身太り、むくみ解消を行います。
美脚整体100理論

タグ : ライブフード

スムージーで食物酵素、食物繊維を摂って痩せる

朝一番のスムージーを当院で勧める理由   当院では痩せるために、美脚になるために朝一番のスムージーを …

食べてすぐ寝ると太る原因は?

食べてすぐ寝ると太る原理   食べて直ぐ寝ると太ります。それは食べることで血糖値は上昇するわけですが …

タンパク質、ライブフード、オメガ3脂肪酸

良質なタンパク質、ライブフード、オメガ3脂肪酸は健康的に痩せる上で必須の栄養素です。身体を良質な栄養素で満たさなければ痩せることを許可しません。栄養失調な状態は身体にとって危険状態、代謝を下げることはあっても上げることはないのです。

決まりきった毎日の生活が脂肪を生む

飢餓と日々の単調な暮らしには共通点がある   飢餓とは死ぬまでには至らないが常に食料不足が続きなんと …

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