美脚、脚やせに特化した下北沢の整体院です。整体施術とストレッチを組み合わせたトータル美脚メソッドで骨盤矯正、O脚・X脚改善、下半身太り、むくみ解消を行います。
美脚整体100理論

タグ : 脳

緊張が緊張を生む、脳のメカニズム

先ずは心が緊張を作りだし、その緊張で脳がさらに緊張状態を作る   ストレス社会と言われるこの現代社会ではあらゆる要因で心が緊張を創り出します。この心の緊張が筋肉の緊張を作りだします。心が何らかの危険を感じればそ …

なぜジャンクフードが止まらないのか?

ジャンクフードではお腹がいっぱいになりません。なぜならばジャンクフードには本当の栄養素が存在しないのです。本当の栄養素それは化学記号で表記できないバイタリティーです。生命力というバイタリティーがないジャンクフードを沢山食べてもお腹は満たされません。結果必要以上に量を食べ太ります。

ビタミン、ミネラル、酵素、食物繊維を摂取しないと太る理由

エネルギーを消費するにはビタミン、ミネラル、酵素が必要   三大栄養素を消化、吸収、消費、排泄するためにはビタミン、ミネラル、酵素、食物繊維の4つが必要になります。三大栄養素をしっかりと摂取しても、ビタミン、ミ …

好物をあなどってはいけない

好物には意味がある   血液型によっても、その方の働き方、体質、環境によって好物は変化します。好物とは身体に不足した栄養素、不足しやすい栄養素を身体が求める傾向を意味します。好物をあなどってはいけません。好物を …

美脚への初期段階、脚の筋肉が柔らかくなっていく

美脚への初期段階は筋肉の柔軟性から   当整体院では、美脚に特化し施術を行っていますが、、、、クライアントさんの美脚への初期段階として、、脚の筋肉が徐々に柔らかくなっていくという特徴があります。 特に太腿外側、 …

美脚になるためのメンタルトレーニング

元の状態に戻ろうとする脳のメカニズムに気付く   美脚を目指し、施術であらゆる癒着を破壊、体幹を作っていきますとプロポーションは変わっていきます。ところが、脳は元の状態を強烈に記憶しているため身体を元の状態に戻 …

痩せないのは脳の働きが原因?!

痩せないのは痩せない脳の働き!?   スポーツ選手とスポーツをしない人の脳の使い方は違います。筋肉は脳の命令で動いています。動きが違うということは指令を出している脳の使い方が違うからです。 美脚の人と美脚でない …

脳の疲労と頭皮の固さは比例する

脳疲労と頭皮の固さ、頭蓋骨の固さの関係性についての説明。脳が疲れれば頭皮や頭蓋骨は固まります。そして頭皮や頭蓋骨を緩めると脳の疲れが取れます。両者は相関関係で成り立っています。

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