美脚、脚やせに特化した下北沢の整体院です。整体施術とストレッチを組み合わせたトータル美脚メソッドで骨盤矯正、O脚・X脚改善、下半身太り、むくみ解消を行います。
美脚整体100理論

タグ : 骨格筋率

体幹部分の骨格筋率の重要性

体幹に筋肉のない身体は脚が太くなる。   体幹とは胴体です。この胴体部分の骨格筋率は最重視します。こ …

骨格筋率と美脚の関係

1.骨格筋率30パーセントの魔法 美脚を目指す上で越えたい壁、骨格筋率30パーセント   女性が美脚 …

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