筋肉は動かせば痩せます。代謝が上がり消費エネルギーが増大するからです。ところがある年齢を境に運動しても痩せない身体に突入します。それは可動域が狭くなってくるからです。動きに制限が加わります。整体ではこの制限をリセットします。結果痩せます。
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