美脚になるための脚内側強化は老化を防ぐ 当院では美脚、脚やせのために脚内側の筋力強化を行います。その際動的ストレッチを行うわけですが、この動きが実は老化を阻止します。 老化には腎が大きく関わる 老化に関して最も大きな影響がある臓器は腎蔵、膀胱です。これは東洋医学では総称して腎と呼びます。この腎が…
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