体の熱を取ると炎症が加速化して体は健康になる

水泳が体に良い理由は簡単で水は体の熱をとってくれます。特に頭の熱を取ることは重要で不妊症の方は皆頭に熱がこもっています。上半身は逆上せてカッカしていますからこの熱をプールの水で解消します。熱とは炎症であり体の中で毒が燃えている状態、この炎症を加速化させて体内の毒素を完全燃焼できます。

上半身の熱がなくなれば無くなるほど足は温かくなっていく

水泳をしたあとは体が非常に心地よく足も温かくなります。頭寒足熱の状態に自然とまります、これほど簡単に頭寒足熱になれるエクササイズは水泳以外に思い当たりません。体中の無駄な熱を奪い体内を無毒化してくれる最高のエクササイズです。

静かに潜水泳ぎをすると古代に使っていた脳が覚醒していく

綺麗に泳ぐことよりも潜水など自由に本能的に泳ぐことで普段全く使っていない脳が覚醒し普段酷使している脳が休みます。人間は何十万年という期間をかけてジャングルなど森に入ってサバイブするように脳が発達してきていますからその脳を覚醒すること真から健康体になれるのです。

まとめ

「水泳は頭寒足熱を作り上げる最強のエクササイズ」というテーマで今回ブログを制作しました。私自身が毎日水泳を行う水泳愛好家なので今回このブログを制作しました。水泳後は体が芯から温まり頭はスッキリとして頭寒足熱を完璧に体現できることは２０年以上前からわかっていましたが東洋医学を学ぶことでその感覚が腹に落ちました。水泳が好きな方は是非不妊治療に取り入れてみてください、必ず良い結果が出るはずです。