「整体」で生命力溢れバイタリティーの高い生き方に ヨガではプラーナという考え方があり、万物全ての物はプラーナで出来ていると考えられています。プラーナの密度が高くなったものが固体であり、次いで液体、気体と変容変化していきます。人間の身体もこれと同様でプラーナから出来ていると考え、プラーナの通り道をナー…
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