身体を「空」にしてデトックス生活を 身体は何も食べなければ消化酵素を一切使わないため、ひたすら代謝酵素を使って身体の体内エネルギーを消費します。代謝のみを行い、ひたすら身体の貯蓄エネルギーを消費し続けます。ダイエットと思って朝断食をしますと失敗します。それは身体は断食＝飢餓ととらえますから、脂肪貯め…
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