ただの「腰痛」と「腰椎椎間板ヘルニア」は違う 腰椎椎間板ヘルニアになる方の共通点は、持続して背骨に圧迫が加わってきたということが挙げられます。そして、その圧迫が背骨の形状を変えるまでに続いたということになります。通常は腰痛の症状が出た時点で、その痛みがおこらないように休んだりストレッチをしてそれ以上…
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