年齢を重ねますと歩幅が小さくなっていきます。なぜならば体内の組織の癒着、股関節の硬直など各組織の動きが制限されるからです。結果歩幅が狭くなり使う筋肉が減少し代謝が下がって脂肪が付きやすくなるのです。当院では各組織の癒着を剥がし歩幅を大きくすることで痩せ体質を再構築します。
脂肪とは肝臓が解毒処理できない毒素を一時的に貯蓄する押入れ リッキーガット症候群などで血液が汚れていきますと、肝臓は解毒処理に追われオーバーヒートします。その際身体は一時的な避難処理として、緊急処理として、毒素を「脂肪」に溜めこむわけです。炎症物質を「脂肪」に溜め、余裕がでたら改めて処理します。部屋…
脂肪の自己融解をファスティングで起こす 自己融解とは身体の骨、肉を血液に戻すことです。本来身体は血液が骨や脂肪、皮膚等を創り出します。これが正常の流れです。ですがファスティングを行いますと、これとは反対の動きが起こるのです。身体が自身の組織を解かして生き延びようとするのです。その際身体が行うことを自…
「脂肪が付く場所」と「ストレス」には関係性がある 脂肪が外界からのストレスと密接な関係があることはお伝えしました。脂肪が付くのは栄養面の不足からくる貯蓄エネルギーという側面と、精神的ストレスから心身を守るという側面があります。例えば「何か思っていることがあるのに言うことが出来ない」というストレスはお…
脂肪の役割を知らないとダイエットは始まらない 脂肪にはあらゆる役割があります。一番の役割は飢餓状態を乗り越える備蓄燃料としての役割、次に寒さから身体を守る断熱材の役割、身体を外的ショックから守るクッションの役割、恐怖心から身体を守る精神的防護服の役割です。 その他にもまだありますが、この辺りが最も大…
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