日常生活で排出しにくい毒素、宿便、有害金属、食品添加物 宿便とは滞留便とも呼ばれ、便秘など長期間にわたって食べた食物が腸内に溜まった状態を指します。数カ月から数年にわたり腸壁にこびり付いたカスでもあるという説もありますが、これは西洋医学では証明されていません。ファスティングにより長期間固形物の摂取を…
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