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豚の背脂スナック 沖縄のお菓子アンダカシーは美脚作りの救世主になる可能性があります。このお菓子は豚の背脂を背脂で揚げるとい…
炭水化物を食べている限り食欲に奔走される 炭水化物を食べると血糖値が上がりこの血糖値上昇によって人はドーパミンという幸福物…
チーターは三食定時に食べない 人間の体、内臓は肉食動物と同じ構造です、そうなりますと1日三回の食事を決まった時間に食べる必…
日本人はPEMを先ずは治す PEMとはProtein energy malnutritionの略でタンパク質エネルギー欠乏…
運動では痩せない 多くの方は運動では痩せません、なぜならば多く方は栄養不足でありその状態で運動をしても一時的に極度の栄養不…
植物とは炭水化物のこと 人間の体、内臓は肉食向きです。７００万年間の歴史の中で穀物を食べ始めたのはここ１万年間のみです。そ…
