深い筋肉、深層筋をどこまで歩行や日常生活に参加させれるかが勝負
なぜスポーツ選手が毎日のストレッチや、マッサージをルーティーンにするのかと言えば、それはトレーニングで固くなってしまった深い筋肉を再度柔らかさを取り戻し、使える筋肉にするからです。これをやらないと深い筋肉、深層筋が上手く使えない身体になり、その結果、身体は無駄な筋肉を上に張り付け、それで代替します。結果として太く重い身体になります。
アメ車がなぜガソリンを食うか
アメリカ製の車が一時期日本でも流行りましたが、驚くべきことはその燃費の悪さです。エネルギー熱伝動がスムーズで無いので、大量のガソリンを使わなければ動きません。人間の身体もそうですが、身体中に疲労物質を溜め、乳酸を溜めていきますと、筋肉がスムーズに動かなくなるので、動くために大量のエネルギーを消費します。結果としてお腹が空きやすく、かつ疲れやすい身体が出来あがります。アメリカ製の車にシフトチェンジします。
身体中の固い(疲労物質を含む)筋肉を流しスマートなエコカーにする
日本車がなぜ燃費が良いのかと言えば、各パーツのクオリティーが高いため、エネルギー熱伝導がスムーズであるからです。つまりパーツパーツが優秀なわけです。人間の身体も各パーツを徹底的に柔らかく機能を高めていきますと、余分な筋肉を取り除いたエコカーのような身体にシフトしていきます。当院では脚を中心に各筋肉の疲労、固まり、筋膜の癒着を取り除き、スマートな身体に導いていきます。
(Visited 1 times, 1 visits today)