腕も脚と同じ、無駄な緊張が腕を太くする

ＰＣ仕事をしている人は腕がガチガチに固まっています。筋肉がガチガチに固まっていて、筋肉太りを起こしています。凝り固まった筋肉が力コブのような状態になり、筋張って男性的な腕になります。当院ではこの凝り固まった筋肉を弛緩することで取り去り、腕を細くします。

先ずは下半身の歪みを取り除き、その上で腕の過緊張を取り除く

先ずは下半身の歪みを取り除くことで上半身、腕に無駄な緊張が起こらないようなメカニズムを作ります。外側重心から内側重心に切り替えることで腕や肩に無駄な緊張が起こらないようなメカ二ズムを構築します。その上で、直接腕の過緊張を取り除いていきます。

腕の脂肪は実は凝り固まった筋肉が作り出す

二の腕のたぷたぷになった脂肪は実は腕の過緊張が作り出します。腕の過度な緊張が使えない筋肉を作り出しその部分に脂肪が形成されるのです。偏った筋肉の緊張は使えない場所、部位を作り出しそこに脂肪が出来る状態になります。筋肉が凝り固まれば代謝が落ちますからそこから脂肪化が始まるのです。

とにかく柔らかくする、硬い部分を取り去る

腕も脚と同じでとにかく硬い部分を取り去る、過度な緊張を取り去る、疲労物資を取り去ることで動きが滑らかになり、代謝が上がり痩せていきます。下半身の歪みを取り除き、外側重心にならないようにしたうえで、腕の緊張を取り除きますと腕は驚くほど痩せます。下半身矯正と腕の痩身はセットで行うことで効果を最大化します。