山下裕幸美脚整体院 

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内股

  1. 2017
    25Aug

    「内股」が強い人は先天的に足が太りやすい傾向がある

    • 美脚整体100理論

    私の経験上「内股」が強い人は先天的に脚が太りやすい傾向に 私の経験上、内股が強い人は股関節が弱く、先天的に脚が太りやすい傾向にあることは事実です。股関節のハマりが弱く、それを補うような形で外側に大きく張り出すような形で筋肉が覆っています。この筋肉があるから歩けているわけですが、これを長く続けています…

  2. 2015
    29Jul

    日本人特有の内股歩きが坐骨を開かせる

    • 美脚整体100理論

    日本人はなぜ内股なのか 日本人特有の内股、これは海外では珍しい姿勢です。日本では女性は内股でつつましくしているのが美とされてきました。ですので文化として内股が奨励されている感があります。 外国人からするとこの内股は非常に目立つようです。 内股であるということは坐骨が開いた状態 美脚を目指す上ではこの…

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