山下裕幸美脚整体院 

  • ホーム
  • 院長のご紹介
    • 整体施術の流れ
    • 当院に関するご質問
    • 改善した患者様の声
    • 当院へのアクセス
  • ご予約はこちらから
  • 美脚整体100理論
  • Home
  • 脳

脳

  1. 2017
    07Oct

    美脚への初期段階、脚の筋肉が柔らかくなっていく

    • 美脚整体100理論

    美脚への初期段階は「筋肉の柔軟性」から 当整体院では、美脚に特化し施術を行っていますが、、、、クライアントさんの美脚への初期段階として、、脚の筋肉が徐々に柔らかくなっていくという特徴があります。特に太腿外側、前面の筋肉が、、徐々に柔らかくなっていくのです。その結果脚が疲れなくなっていきます。そして反…

  2. 2017
    25Aug

    美脚になるための「メンタルトレーニング」

    • 美脚整体100理論

    元の状態に戻ろうとする「脳」のメカニズムに気付く 美脚を目指し、施術であらゆる癒着を破壊、体幹を作っていきますと、プロポーションは変わっていきます。ところが、脳は元の状態を強烈に記憶しているため、身体を元の状態に戻そうとします。例えばスポーツジムに通い身体が変化してきますと、脳はそれに対し不快感を感…

  3. 2016
    14Nov

    なぜ「ジャンクフード」が止まらないのか?

    • 美脚になるための食事

    ジャンクフードではお腹がいっぱいになりません。なぜならばジャンクフードには本当の栄養素が存在しないのです。本当の栄養素それは化学記号で表記できないバイタリティーです。生命力というバイタリティーがないジャンクフードを沢山食べてもお腹は満たされません。結果必要以上に量を食べ太ります。

  4. 2016
    03Nov

    ビタミン、ミネラル、酵素、食物繊維を摂取しないと太る理由

    • 美脚になるための食事

    エネルギーを消費するにはビタミン、ミネラル、酵素が必要 三大栄養素を消化、吸収、消費、排泄するためにはビタミン、ミネラル、酵素、食物繊維の4つが必要になります。三大栄養素をしっかりと摂取しても、ビタミン、ミネラル、酵素、食物繊維を摂取しなければ消化吸収も消費排泄すらできません。つまり体は栄養不足、飢…

  5. 2016
    26Oct

    「好物」をあなどってはいけない

    • 美脚になるための食事

    「好物」には意味がある 血液型によっても、その方の働き方、体質、環境によって好物は変化します。好物とは、身体に不足した栄養素、不足しやすい栄養素を身体が求める傾向を意味します。好物をあなどってはいけません。好物を我慢してはいけません。そして出来ることならば、好物に含まれる栄養素を出来る限り新鮮な形で…

トップページに戻る

Category

  • 美脚整体100理論 (274)
    • O脚X脚矯正 (7)
    • 体幹の重要性 (30)
    • 体脂肪を落とす (19)
    • 体重削減 (19)
    • 立位バランス (10)
    • 基礎代謝を上げて痩せる (7)
  • 東洋医学と美脚 (58)
  • 美脚になるための食事 (87)
  • 美脚整体による不妊症改善 (67)

奨励するセルフストレッチ

人気ブログ10

  • 年齢と共にお尻が大きくなる秘密
  • 骨格筋率と美脚の関係
  • O脚と下半身太りの共通点
  • 「皮下脂肪」を筋肉から剥がすと筋肉が動きを取り戻し痩せる
  • 「皮下脂肪」の役割と無くし方
  • 今までの自分の曖昧な感覚が全て理論で証明できる、東洋医学の深さ
  • 子供の動きから体の動きを考察
  • なぜ40代以降は「骨盤」が急に後ろに倒れ始めるのか?!
  • 体内毒素の解毒に大きく関わる<肝臓>について
  • 「ふくらはぎ」を細くする

LINE予約

ページ上部へ戻る

山下裕幸美脚整体院 

「下北沢駅」徒歩3分・スターバックス下北沢店横・10時〜18時
Copyright ©  山下裕幸美脚整体院  All Rights Reserved.