読むだけで痩せる!? ダイエットは正しく理解すれば必ず成功します。 なぜならば正しいダイエットとは心身の栄養状態を満たすことであり、これは体にとって有難いことだからです。身体も応援してくれます。間違ったダイエットは心身ともに不健康にする行為であり、これは必ず失敗します。身体の防衛メカニズムが働き間違…
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