美脚整体１００理論

  1. 2017
    19Sep

    今話題の「コアマッスル」とは？

    「コアマッスル」って何？ コアマッスルとは深層筋です、骨格支持筋です、この筋肉が体を支えています。背骨に繋がっていて、背骨を支持しています。具体的には横隔膜、多裂筋、骨盤底筋群、腹横筋で身体を支えています。 「コアマッスル」が発達すると美脚になる？ この筋肉が発達しますと姿勢が良くなります。骨格が立…

  2. 2017
    19Sep

    臭い汗は排毒の汗

    汗には２種類ある 一般的な汗は身体の体温調節に使われている汗です。ほぼ水です。この汗は臭いもなく無臭。車でいうエンジン用冷却水みたいなものです。もう一種類は毒素排出用汗です。この汗は毛穴からでます。毒素の排出がメインですから臭い汗です。アンモニアや乳酸、科学的有害物質、重金属など。この汗を積極的にか…

  3. 2017
    18Sep

    腕の緊張を取り去り腕を細くする

    腕も脚と同じ、無駄な緊張が腕を太くする ＰＣ仕事をしている人は腕がガチガチに固まっています。筋肉がガチガチに固まっていて、筋肉太りを起こしています。凝り固まった筋肉が力コブのような状態になり、筋張って男性的な腕になります。当院ではこの凝り固まった筋肉を弛緩することで取り去り、腕を細くします。 先ずは…

  4. 2017
    18Sep

    施術で体型が変わらない人の特徴

    体型が変わるはずがないと思っている 嘘のような本当の話ですが、体型を変えるために当院に来て頂いているにも関わらず、体型が変わるはずがないと心底思っている方がいます。これは紹介などで来て頂くケースがほとんどですが、体型が変わったという体験を人生を通じてしたことがないので、実際に変わったとしても全く受け…

  5. 2017
    18Sep

    大腿筋膜張筋の張りが脚の骨を外に引っ張り出す

    脚太もも外側にある大腿筋膜張筋の張りが大腿骨を外に引っ張り出す 脚太ももの外側には大腿筋膜張筋という膜のような筋肉があり、この筋肉は外側から脚の動きを支配しています。この筋肉は膜のように薄く繊細なため、運動選手はメンテナンスを怠るとこの部分を怪我したり、傷めたりする部分です。この筋肉をメンテナンスし…

  6. 2017
    18Sep

    自律神経から体を変えるか、立位バランスから体を変えるか

    自律神経を酷使している人は頭の調整を先にするほうが上手くいくケースもある その方の生活スタイル、仕事スタイルによって調整する順番が変わることもあります。頭脳労働、頭を酷使している方は体の歪み以上に自律神経の狂い、疲労が優先しているケースは多々あります。そのような時は先に頭の疲労を取り除くことを優先し…

  7. 2017
    17Sep

    首が動かなくなるという症状について

    首が動かなくなるという症状について考える 首が動かなくなるという症状がなぜ起こるかと言えば、首から下の体が全て固まってしまっているからです。首が動かなくなる、首に違和感が生じるのは首がおかしいのではなく、首の土台である体の部位が固まってしまったからです。そのため、首が過伸展を引き起こし、それを防ぐよ…

  8. 2017
    17Sep

    腕が太っているという自覚がない理由

    ＰＣ作業が当たり前の現代社会では実は腕を酷使している ＰＣ作業全盛の現代社会は、実は腕を酷使しています。ですから、多くの女性は腕が筋張っています。これは施術をすれば分かるのですが、腕をマッサージすると大変痛いのです。本人は弛めているつもりでも、実際には全く弛んでいません。ですから、施術でマッサージを…

  9. 2017
    17Sep

    下半身を整えて「横隔膜」の制限をなくす

    体幹の一部である「横隔膜」も下半身の影響をダイレクトに受ける 横隔膜は体幹の一部です。この横隔膜も体幹である以上、下半身の影響をダイレクトに受けます。横隔膜は呼吸を行う肺の動きを支配しています。肺は肺自体に筋肉が無いので動けません。そのため横隔膜が伸縮を起こし、肺の動きを作っています。横隔膜と肺は二…

  10. 2017
    17Sep

    体の「左右差」を無くすことで美脚に導く

    施術で全ての体の「左右差」を均一化する 当院では、自分では分からない体の左右差を施術で均一化していきます。施術者からすれば左右の筋肉の張りの違いは一目瞭然ですから、シンプルに左右差を取り除いていきます。それによって筋骨格バランスが深いレベルで変わっていきます。筋肉は癖の上にさらに癖を作り、癖の大本が…